Bienvenido Lunes

Buenos días, ya es lunes!!!!! Me encantan los Lunes 😊 es un nuevo día, es una nueva oportunidad, es el día que probamos nuestra valía ☺ no obstante, reconozco que a muchos no les gusta,  ya que, con el viene un síndrome de malestar que se acaba cuando el sol se oculta, conocido como el "Síndrome del lunes", cuyas características son la fatiga, enojo, incomodidad física y mental... Nada que no se pueda arreglar con una buena actitud y una sonrisa 😉

Algunos especialistas dicen, que el hecho de enfrentar el comienzo de la semana implica una carga emocional importante ya que, el lunes nos recuerda que volvemos a la rutina,  dejamos a un lado nuestra libertad de opción y acción ¡Hmmm! ¿Que pasa entonces si libramos el lunes? Sería interesante que meditemos en ello.

Encontré unos datos sobre los supuestos "problemas" que supuestamente llegan el lunes, ¡vamos a darle la vuelta! 😈😈

1.- 《En promedio, la gente no empieza a sonreír un lunes hasta las 11:16 AM. 》Si a ti te ocurre esto, sería bueno que encontrases la manera de motivarte, hay videos y frases muy buenas, para solo tu voluntad puede hacer la diferencia 😉

2.- 《Un lunes sólo lograrás hacer de 3-5 horas de trabajo productivo》Buenooo y que más da!!! 3-5 horas que has hecho algo bien ;) seguro que el resto has estado haciendo cosas que te hacen feliz a ti 😜

3.- 《Tienes 50 por ciento de posibilidades de llegar tarde al trabajo los lunes》No tiene porque ser así, si el domingo, te acuestas agradecido(a) por todo lo vívido y te levantas sonriendo porque tienes una nueva oportunidad de hacer las cosas mejor ¡Seguro que llegas a tiempo!

4.- 《Las personas entre 46-52 años pasarán más de 12 minutos quejándose cada lunes》 Hmmm practicando para cuando seas abuelo(a)? ¿Qué tal si te miras al espejo y ves la maravillosa persona que eres?!!! Cuando descubres la belleza en ti, ves tu entorno de una forma diferente 😉

5.- 《Los lunes ocurren la mayor cantidad de infartos》😐 ¿será el estrés? ¿la insatisfacción quizás? Para lo primero respirar y ser agradecido(a); para lo segundo, por favor, ama lo que haces y hazlo con amor 😊💓

6.- 《El primer día de la semana acoge el mayor número de accidentes viales》Pues atentas bellas personitas!!! Puede ser por falta de atención, porque no has dormido bien, porque trasladas tu desánimo, etc etc etc. Pon música que te guste y motive, práctica la empatia, se asertiva y maravillate con el tiempo que te regalan los semáforos para respirar y sonreír 😉

7.- 《Es el día en el que se piden más justificantes médicos para no ir a trabajar》¡Ay ay ay ay! ¡No pierdas tu precioso tiempo en la cola del médico! Si sufres de *lunitis aguda* o *lunofobia* (seguro que estas palabras no existen pero tu ya te estás riendo 😉) Lo mejor es enfrentarte al Lunes con un cambio de actitud 😊

8.- 《Uno de cada cuatro accidentes laborales ocurre en lunes》 Aquí os recomiendo vivir aquí y ahora, tomar conciencia, amar lo que haces y seguro no habrá nungun percance 😉

9.- 《Los lunes arrancan las dietas》¿Para qué vas a torturarte? Si te empeñas en hacer dieta empieza el viernes 😂😂😂 o el miércoles ¿que más da el día? Lo mejor que se puede hacer es plantearse comer sano, preparar su propia comida y dusfrutarla, Comer Con Conciencia 😉

10.- 《Para suicidarse, no hay nada como el lunes》Que forma de desperdiciar el día!!!  Si sientes que has perdido las ganas de vivir, que el mundo es un agujero negro, que ya nadie te echará en falta permiteme decirte que te equivocas, ¡Eres un ser UNICO que forma parte de un todo maravilloso! Comunicate, habla con tu mejor amigo ¡es un buen momento para ponerte en contacto con Dios! Ora, medita ¡Re-descubre la luz que ahí en ti y brilla!!!

11.- 《El lunes provoca que no se pueda dormir bien el domingo》Juas!!! Apaga la tele antes, da un paseo al anochecer, dile a tu familia que la amas y antes de dormir agradece cada cosa que tienes, analiza lo esencial de tu día y agradecelo, ¡programa tu felicidad! Ya verás que duermes como un bebé que se sabe amado 😊💖

En resumen, recuerda vivir cada día como lo que es ¡Un regalo! Por eso se llama presente 😊
Ten buena disposición de ánimo, solo tú eres responsable de tu felicidad 😊 Recuerda sonreír con cada célula de tu cuerpo, eleva tu vibración 😉

Qué tengas un FELIZ y Bendecido Lunes 😊💖💓